• Wie unterscheidet sich das Mannschaftstraining von einem Personal Training?

Im Mannschaftstraining wird ein Gesamtkonzept verfolgt, welches über das ganze Jahr läuft. Hierbei wird mit dem Sportartspezifischen Trainer mitgearbeitet und  durch gezielte Athletische und Taktische Übungen klare Aufgaben an das Team gestellt. Beim Personal Training können Sportler nachtrainiert werden oder individuell gestärkt werden. 

 

• Wie kann eine ganze Mannschaft von einem Athletiktraining profitieren?

Das Athletik Training bewirkt nicht nur Verbesserung der Mannschaftsleistung sondern auch jeder der einzelnen Sportler verbessert sich. Trotzdem  steht das Mannschaftstraining im Vordergrund und die gemeinsame soziale Komponente.

 

• Wie kann der Trainer trotz der Gruppengröße eine individuelle bzw. qualitative hochwertige Betreuung gewährleisten?

Hier bei wird mit dem Sportartspezifischen Trainer mitgearbeitet. Es werden meist 2 Gruppen gebildet. Die erste Gruppe trainiert Athletisch-Individuell und die zweite Gruppe trainiert sportartspezifisch mit dem Trainer. Hier kann man dann sehr Individuell auf einzelne Spieler eingehen und sie gezielt fördern.